Le Progrès 10/04/17 – Le Kata pas à pas – Bernard Jadot et Natacha Lebrun

Le Progrès Villeurbanne – 10 avril 2017

Judo : Le Kata pas à pas, un livre villeurbannais de conseils pour bien débuter avec l’étude du nage no kata.

Pour les judokas, l’étude des katas est une partie indispensable de leur formation. Ces suites d’exercices programmés de judo, toujours présentés dans le même ordre, et avec le même cérémonial, regroupent l’essentiel des techniques.
Pour faciliter son apprentissage, Bernard Jadot et Natacha Lebrun ont respectivement mis en mots et en images le nage no kata, incontournable kata d’accès à la ceinture noire 1er et 2e dan.

Photo : Bernard Jadot et Thang NGuyen, du Judo club Lugdunum.

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Le Kata pas à pas – Bernard Jadot (textes) Natacha Lebrun (illustrations) – Présentation de Lucie Décosse – Avant-propos de Patrick Vial – 9,90 € – Éditions du Poutan – Avril 2017

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